Hier finden Sie alle wichtigen Informationen zu Seifert Andrea Praxis Physiotherapie /Sauna und Kegelbahn – in Walsrode.
Informationen über Seifert Andrea Praxis Physiotherapie /Sauna und Kegelbahn
Name: Seifert Andrea Praxis Physiotherapie /Sauna und Kegelbahn
Strasse: August-Wolff-Str., 3
Ort: Walsrode
Postleitzahl: 29699
Kontakt:
Telefon: 05161 94 96 93
E-Mail:
Webseite:
auf der Karte
Mit dem Laden der Karte akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von OpenStreetMap Foundation.
Mehr erfahren
Über die Sauna – Seifert Andrea Praxis Physiotherapie /Sauna und Kegelbahn
Saunieren und Wellness bieten zahlreiche Vorteile für Körper und Geist, die weit über das bloße Entspannen hinausgehen. Regelmäßige Saunabesuche können das Immunsystem stärken, indem sie den Körper bei moderaten Temperaturen in einen Zustand des physiologischen Stresses versetzen. Dieser bewirkt, dass der Körper mehr weiße Blutkörperchen produziert, die für die Bekämpfung von Infektionen wichtig sind. Zudem verbessern die warmen Temperaturen den Blutfluss und helfen, Muskelverspannungen zu lösen, was besonders nach sportlichen Aktivitäten oder langen Arbeitstagen von Vorteil sein kann. Der Wechsel zwischen heißen und kalten Phasen bei einem Saunagang regt außerdem die Durchblutung an und hilft dem Körper, Giftstoffe über den Schweiß auszuscheiden, was zur allgemeinen Entgiftung beiträgt.
Auf der geistigen Ebene bietet saunieren eine wohltuende Pause vom hektischen Alltagsleben. In einer Sauna kann man bewusst abschalten und den Stresspegel reduzieren. Diese Auszeit fördert die mentale Erholung und kann helfen, die Gedanken zu ordnen und Klarheit zu gewinnen. Viele Menschen berichten, dass sie sich nach einem Saunagang entspannter, ausgeglichener und ruhiger fühlen. Die ruhige Atmosphäre und die Wärme wirken wie eine Meditation und können dabei helfen, depressive Verstimmungen und Angstzustände zu lindern. In Verbindung mit Wellness-Angeboten wie Massagen oder Aromatherapien kann das Saunieren somit ein nachhaltiger Beitrag zur Steigerung des Wohlbefindens sein.
Die Sauna Seifert Andrea Praxis für Physiotherapie/ Sauna und Kegelbahn bietet neben ihren Saunamöglichkeiten auch physiotherapeutische Leistungen an. Dies bedeutet, dass man nach einem entspannten Saunagang auch gezielte Behandlungen in Anspruch nehmen kann, um körperliche Beschwerden zu lindern oder die Rehabilitation zu unterstützen. Darüber hinaus hat die Kombination von Sauna und einer Kegelbahn den zusätzlichen Vorteil, dass sie sowohl Entspannung als auch gesellige Betätigung fördert – ideal, um einen vielseitigen Wellness-Tag zu erleben.