Hier finden Sie alle wichtigen Informationen zu Mathilden Bäder Betriebs GmbH – in München.
Informationen über Mathilden Bäder Betriebs GmbH
Name: Mathilden Bäder Betriebs GmbH
Strasse: Mathildenstr., 5
Ort: München
Postleitzahl: 80336
Kontakt:
Telefon: 089 55 45 73
E-Mail: info@hamam.de
Webseite: http://www.hamam.de
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Über die Sauna – Mathilden Bäder Betriebs GmbH
Saunieren und Wellness bieten zahlreiche gesundheitliche Vorteile für Körper und Geist. Beim Saunieren kommt es durch die hohe Temperatur zu einer intensiven Erwärmung des Körpers, was die Durchblutung fördert und das Herz-Kreislauf-System stärkt. Die Muskeln entspannen sich, und Muskelverspannungen können gelindert werden. Gleichzeitig wird der Stoffwechsel angeregt und das Immunsystem gestärkt, was zu einer besseren Abwehr von Krankheiten führen kann. Der Wechsel zwischen Hitze und anschließender Abkühlung sorgt zudem für eine wohltuende Entschlackung des Körpers, da über das Schwitzen Schadstoffe aus dem Körper ausgespült werden. Dies kann zur Entgiftung des Körpers beitragen und das allgemeine Wohlbefinden erhöhen.
Auch der Geist profitiert erheblich von regelmäßigen Saunabesuchen und Wellness-Ritualen. Die entspannende Atmosphäre und die Ruhe in der Sauna helfen dabei, Stress abzubauen und den Geist zu beruhigen. Der Körper schüttet während des Saunierens Endorphine aus, die als „Glückshormone“ bekannt sind und zu einer Verbesserung der Stimmung beitragen. Dies kann insbesondere in stressreichen Phasen für eine psychische Entlastung sorgen. Zudem helfen bewusste Auszeiten in Thermen oder Wellness-Einrichtungen, Achtsamkeit zu üben und die Selbstwahrnehmung zu stärken. Die Erfahrung von Wärme und Kälte im Wechsel erdet und bringt den Menschen zurück in den gegenwärtigen Moment, was zur inneren Ausgeglichenheit beitragen kann.
Was die Sauna Mathilden Bäder Betriebs GmbH angeht, handelt es sich um ein Unternehmen, das für seine vielfältigen Angeboten in öffentlichen Bädern, Thermen und Saunen bekannt ist. Die Mathilden Bäder bieten eine breite Palette von Saunen, die sich durch unterschiedliche Temperaturen und Feuchtigkeitsgrade auszeichnen, sodass für jeden Besucher die passende Entspannung garantiert ist. Ergänzt wird das Angebot durch wohltuende Wellness-Dienstleistungen wie Massagen und Aromatherapien, die das Saunaerlebnis abrunden und für ein ganzheitliches Wohlbefinden sorgen. Die freundliche Atmosphäre und die gut ausgebildeten Mitarbeiter tragen dazu bei, dass sich Besucher rundum wohlfühlen und entspannen können.