Hier finden Sie alle Wichtigen Informationen zu VAMED Rehaklinik – in Ahrenshoop.
Informationen über VAMED Rehaklinik
Name: VAMED Rehaklinik
Strasse: Dorfstrasse 55
Ort: Ahrenshoop
Postleitzahl: 18347
Kontakt:
Telefon: 038220 630
E-Mail: info.ahrenshoop@vamed-gesundheit.de
Webseite: www.vamed-gesundheit.de/reha/ahrenshoop/ihre-reha-bei-uns/
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Über VAMED Rehaklinik
Schwimmen und Wellness sind für Körper und Geist von unschätzbarem Wert. Schwimmen ist eine der effektivsten Formen des aeroben Trainings, das nahezu jeden Muskel im Körper beansprucht, ohne dabei die Gelenke zu belasten. Durch die gleichmäßige Bewegung und den Widerstand des Wassers wird die Muskulatur gestärkt und die Ausdauer verbessert, was zu einer besseren allgemeinen Körperfitness führt. Darüber hinaus trägt Schwimmen zur Herzgesundheit bei, indem es die Herzfrequenz erhöht und die Durchblutung fördert. Auch mental bietet Schwimmen zahlreiche Vorteile. Die rhythmischen Bewegungen und das angenehme Gefühl des Wassers wirken beruhigend auf den Geist, reduzieren Stress und fördern die Freisetzung von Endorphinen, den sogenannten „Glückshormonen“. Dadurch fühlen sich Schwimmer nach dem Training oft erfrischt und ausgeglichen.
Wellness-Angebote wie Thermen und Saunen verstärken diesen positiven Effekt auf Körper und Geist noch zusätzlich. Der Aufenthalt in einer Sauna verbessert die Durchblutung und hilft beim Ausschwitzen von Giftstoffen, was schließlich das Immunsystem stärkt. Thermen, mit ihren unterschiedlichen Temperaturbecken und mineralhaltigen Wässern, unterstützen die Entspannung der Muskeln und Gelenke, was besonders nach körperlicher Anstrengung oder bei chronischen Beschwerden wohltuend ist. Auf geistiger Ebene bietet Wellness die Möglichkeit, sich eine Auszeit vom hektischen Alltag zu nehmen, neue Energie zu tanken und Achtsamkeit zu praktizieren. Die Umgebung von Ruhe und Gelassenheit hilft dabei, den mentalen Fokus zu stärken und sorgt langfristig für eine erhöhte Lebensqualität.
Die VAMED Rehaklinik bietet eine Vielzahl von Spezialisierungen im Bereich der Rehabilitation und medizinischen Versorgung. Die Einrichtung ist darauf ausgerichtet, Patienten nach operativen Eingriffen oder Krankheiten in ihre alltägliche Mobilität und Lebensfreude zurückzuführen. Dabei spielen auch Physiotherapie, die oftmals Schwimmtherapie umfasst, sowie entspannende Wellness-Angebote eine zentrale Rolle, um eine umfassende Erholung und Heilung zu fördern.