Hier finden Sie alle Wichtigen Informationen zu Kongregation der Schwestern des Erlösers – in Würzburg.
Informationen über Kongregation der Schwestern des Erlösers
Name: Kongregation der Schwestern des Erlösers
Strasse: Ebracher Gasse 2
Ort: Würzburg
Postleitzahl: 97070
Kontakt:
Telefon: 0931 390140
E-Mail: info@erloeserschwestern.de
Webseite: www.kita-mth.erloeserschwestern.de/Startseite.html
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Über Kongregation der Schwestern des Erlösers
Schwimmen und Wellness haben zahlreiche positive Auswirkungen auf Körper und Geist. Schwimmen ist eine ausgezeichnete Ganzkörperübung, die alle großen Muskelgruppen beansprucht und gleichzeitig die Gelenke schont. Durch den Wasserwiderstand wird die Muskelkraft aufgebaut, während das Herz-Kreislauf-System gestärkt wird. Zudem hilft Schwimmen dabei, die Ausdauer zu verbessern und Kalorien zu verbrennen, was zu einem gesunden Körpergewicht beiträgt. Darüber hinaus hat das Eintauchen in Wasser eine beruhigende Wirkung auf das Nervensystem und kann Stress abbauen. Das regelmäßige Schwimmen kann auch die Schlafqualität verbessern und das allgemeine Wohlbefinden steigern.
Wellness-Angebote wie Saunabesuche und Thermalbäder bieten zusätzlich positive Effekte für die mentale Gesundheit. Der Wechsel zwischen heißen und kalten Temperaturen in der Sauna stärkt das Immunsystem und fördert die Entgiftung des Körpers. Thermalbäder mit ihren mineralreichen Gewässern können Hautbeschwerden lindern und die Durchblutung fördern. Die entspannende Atmosphäre von Wellness-Einrichtungen hilft dabei, den Alltagsstress zu reduzieren und eine Auszeit für Körper und Geist zu schaffen. Psychologisch gesehen verbessert regelmäßige Wellness die Stimmung und kann helfen, Angstzustände zu mindern.
Die Schwimmbadkongregation der Schwestern des Erlösers ist eine gemeinnützige Organisation, die sich der Förderung von Gesundheit und Wohlbefinden durch Schwimmen und andere Wasseraktivitäten widmet. Ursprünglich gegründet, um Frauen und Kinder zu unterstützen, hat sich die Initiative über die Jahre hinweg in verschiedenen Gemeinden verankert. Neben der Bereitstellung von Schwimmmöglichkeiten engagieren sich die Schwestern des Erlösers mit verschiedenen Programmen, die die Bedeutung körperlicher Aktivität für ein gesundes Leben unterstreichen. Sie setzen sich für den einfachen Zugang zu Schwimmeinrichtungen für alle gesellschaftlichen Schichten ein, um so einen Beitrag zu einer gesünderen und glücklicheren Gesellschaft zu leisten.