Hier finden Sie alle Wichtigen Informationen zu Johann-Peter-Hebel Schule – in Gundelfingen.
Informationen über Johann-Peter-Hebel Schule
Name: Johann-Peter-Hebel Schule
Strasse: Auf der Höhe 9
Ort: Gundelfingen
Postleitzahl: 79194
Kontakt:
Telefon: 0761 5911820
E-Mail: datenschutzbeauftragter@ssa-fr.kv.bwl.de
Webseite:
auf der Karte
Mit dem Laden der Karte akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von OpenStreetMap Foundation.
Mehr erfahren
Über Johann-Peter-Hebel Schule
Schwimmen ist eine der gesündesten Sportarten für den Körper, da es nahezu alle Muskelgruppen beansprucht und dabei die Gelenke schont. Das Training im Wasser erhöht die Herz-Kreislauf-Ausdauer, stärkt das Immunsystem und kann helfen, das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu senken. Darüber hinaus unterstützt es die Beweglichkeit und Flexibilität der Muskeln und Gelenke. Besonders vorteilhaft ist das Schwimmen für Menschen aller Altersgruppen, da es ein geringes Verletzungsrisiko bietet und leicht an individuelle Fitnesslevels angepasst werden kann. Die Schwerelosigkeit im Wasser wirkt entlastend auf die Wirbelsäule und kann Verspannungen und Schmerzen im Rückenbereich reduzieren.
Neben den körperlichen Vorteilen trägt eine regelmäßige Auszeit in Wellness-Einrichtungen wie Thermen und Saunen entscheidend zum seelischen Wohlbefinden bei. Die beruhigende Atmosphäre dieser Orte hilft, Stress abzubauen und den Geist zu entspannen. Die Wärme in Saunen fördert die Durchblutung und unterstützt die Entgiftung des Körpers durch das Schwitzen. Zudem kann sie helfen, die Schlafqualität zu verbessern, da die Entspannung nach einem Saunabesuch oft zu einer tieferen und erholsameren Nachtruhe führt. Wellness-Aktivitäten sind darüber hinaus eine ausgezeichnete Gelegenheit, Achtsamkeit zu praktizieren und dem hektischen Alltag zu entfliehen, was die psychische Gesundheit deutlich verbessern kann.
Bezüglich des Schwimmbads an der Johann-Peter-Hebel Schule handelt es sich um eine öffentliche Einrichtung, die sowohl den Schülern als auch der breiteren Gemeinschaft zugutekommt. Das Schwimmbad bietet nicht nur Schulschwimmunterricht, sondern steht auch für Freizeitaktivitäten und Schwimmkurse zur Verfügung. Es dient als idealer Ort für Anfängerschwimmer, um die grundlegenden Fähigkeiten zu erlernen und für fortgeschrittene Schwimmer, um ihre Technik und Ausdauer zu verbessern. Durch die Einbindung des Schwimmbads in das schulische Umfeld wird auch die Bedeutung von regelmäßiger körperlicher Betätigung für junge Menschen gefördert, was langfristig zu einer gesünderen Lebensweise beitragen kann.